clicca col destro su risorse del computer e clicca su proprietà.
poi clicca il tasto prnt scrn (print screen) e poi apri paint e fai modifica --> incolla, poi fai file --> salva con nome e la salvi sul desktop, scegli il formato jpeg dal menù a tendina sotto lo spazio dove metti il nome.
Poi vai qui [Solo gli utenti registrati possono vedere questo collegamento. ] e clicchi su uno degli spazi grigi, selezioni la foto che hai salvato e poi clicchi start uploading.
Poi viene la finestrella e poi appare la pagina con i link, copia il contenuto della casella con scritto a destra "hotlink for forums" e poi lo incolli in un messaggio qui, così vediamo che sistema operativo hai