La configurazione dipende dal tuo indirizzo di posta elettronica e dall'azienda che te la fornisce.

So per esperienza che sono supportati Gmail, Yahoo e molti altri, unica esclusa Hotmail o live mail perchè Microsoft non gradisce che si acceda con programmi diversi da Outlook.
Nel caso puoi provare a usare Thunderbird e l'estensione "webmail" che permette anche a Thunderbird di scaricare la posta da account Hotmail.