è molto semplice devi salvare una cartella dove sono contenuti tutti i messaggi.
per prima cosa, ti consiglio di andare su opzioni cartella e abilitare la visualizzazione dei file nascosti.
dopo devi salvare questa cartella:

C:/Documents and Settings/NomedeltuoPC/Impostazioni Locali/Dati Applicazioni/Idendities

una volta arrivato su identities c'è una cartella con un nome molto lungo, clicchi e entra poi hai Microsoft/Outlook Express
e quest'ultima è quella che a te interessa.
Per ripristinare il tutto basta effettuare l'operazione riportata sopra e copiare la cartella dentro Microsoft/Outlook Express