non sta capendo piu nulla. ogni guida è diversa dall'altra e sul manuale non c'è scritto proprio nulla. sul manuale nel cd rom la sezione bios è in cinese

ripeto:

asrock p35 twins, dal sito ho scaricato la versione 1.40 contenente i file afudos.exe, 4c6tp351.40.

potreste gentilmente spiegarmi come aggiornare sto bios, grazie mille.